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新城办禹明宫社区开展科普大讲堂—“健康的自我管理”

时间: 2019-05-14 17:34 来源: 新城办 作者: 姬晓翠 点击:


5月9日下午,新城办禹明宫社区联合市老科协举办科普大讲堂活动!参加讲座的领导有韩城市人大原副主任、市老科协刘爱珍会长、市科协纪监组组长董岳勤、市老科协郑建全秘书长、科技专家报告团成员、市医院副院长、内科主任医师、全国三八红旗手刘江茹女士。


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本次讲座由社区书记谢小军主持:第一项邀请刘爱诊会长讲话;第二项由老科协秘书长郑建全宣读关于禹明宫社区成立科协的批复;第三项由社区主任高少丽致辞;第四项,邀请刘江茹副院长为大家讲课,本次讲课的主题为“健康的自我管理”。刘江茹副院长从一些常见疾病入手,讲了高血压、糖尿病、高血脂等常见疾病的表现,比如糖尿病表现为三多一少:即多尿、多饮、多食、体重减少,极大的提高了大家对各种疾病的认识。


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同时还讲到一些常见疾病的测量,比如测量血压,血脂等,以及测量注意事项,一定要在心平气和安静状态下测量血压,量血压的时候一般需要坐着,胳膊伸出来与心脏尽可能平行。这些生活小技巧极大的拓展了居民的知识面,而且非常实用,现在很多居民家中都有测量血压血脂的仪器,普及这些知识可以让他们掌握正确的测量方法,少走弯路。


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在座的老年人听的很认真,时不时拿起笔记录。讲座结束后,居民就生活中遇到的常见疾病寻求刘医生的帮助,刘副院长都给予耐心的解答。居民纷纷表示对这次的讲座内容很满意,希望社区多办类似的活动!

这次健康讲座,使大家重新认识了健康管理的理念,更重要的是学会了日常健康管理知识,提升了社区居民对自我健康的重视,学会用科学的眼光和态度来面对疾病,进一步强化了自身的保健知识,为建立健康社区打下了基础,是一次非常有意义的科普课。


(责任编辑:管理员1)
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